眠くないよう

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昨日飲んだの。

今日は朝からテレビで睡眠障害について特集しとってんけど、やまようめっちゃあてはまっとったわ。

やばい。

とりあえず、ため寝から止めていかんなんね。

だって平日はなぜか眠くないんだもん。

最近でも、たまに、朝まで寝れない時があるからね。

小学校高学年くらいから、ずっとそんなだけどね。(超夜型)

もうお年だし、健康のためにも生活改善してかんなんわ。

いややわあ。
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by usayou | 2010-12-14 22:47 | 日記