運動したつもり
久々ジムに行ってきました。
が、いきなり血圧低すぎでかなりブルーでした。
血圧低い日は、ちょっと頑張って走ったりしてしまうと、
めまいがしたり、いろいろとしんどいので、
いつもどおり、自転車こぎと軽く筋トレだけにしておきました。
ミュージックステーションスペシャルを見ながら
自転車こいでたのですが、
思ったこと
その1
B'zの稲葉さんふけたなあ
その2
嵐のデビューの時の衣装はありえない
その3
ZONEって武道館でコンサートするくらい人気あったんだね
その4
マライヤ・キャリーってでっかいね
そんな感じ。
まあ、そんなこんなで
適当にきりあげて最後に血圧を測ったらやっぱり低かった(+_+)
6回くらい測りなおしたのに…。
高いよりもいいのかなあ。
でも、おうちに帰ってきて、
やっぱりビール飲んじゃいました。
1日1本と決めてたのに、2本飲んじゃいました。
運動した意味まったくなしです。
金スマでマツケンサンバⅡの振り付け指導してたので、
なんだかちょっとハイになって
テレビの前で踊ってました。
ジムで習ったおかげでほぼ完璧です。
でも披露する機会がないげんね。残念!
が、いきなり血圧低すぎでかなりブルーでした。
血圧低い日は、ちょっと頑張って走ったりしてしまうと、
めまいがしたり、いろいろとしんどいので、
いつもどおり、自転車こぎと軽く筋トレだけにしておきました。
ミュージックステーションスペシャルを見ながら
自転車こいでたのですが、
思ったこと
その1
B'zの稲葉さんふけたなあ
その2
嵐のデビューの時の衣装はありえない
その3
ZONEって武道館でコンサートするくらい人気あったんだね
その4
マライヤ・キャリーってでっかいね
そんな感じ。
まあ、そんなこんなで
適当にきりあげて最後に血圧を測ったらやっぱり低かった(+_+)
6回くらい測りなおしたのに…。
高いよりもいいのかなあ。
でも、おうちに帰ってきて、
やっぱりビール飲んじゃいました。
1日1本と決めてたのに、2本飲んじゃいました。
運動した意味まったくなしです。
金スマでマツケンサンバⅡの振り付け指導してたので、
なんだかちょっとハイになって
テレビの前で踊ってました。
ジムで習ったおかげでほぼ完璧です。
でも披露する機会がないげんね。残念!
by usayou | 2005-04-01 23:22 | ジム